一人で服を買いに行く方法｜メンズ初心者の買い物術

半年前の僕の話をさせてください。

服を買いに行こうと決意して、最寄りのショッピングモールに向かいました。入口まで来て、でもどの店に入ればいいかわからない。とりあえずユニクロに入ったものの、何を手に取ればいいのか見当がつかず、30分ウロウロして結局何も買わずに帰りました。

翌週、もう一度挑戦。今度はH&Mに入って適当にTシャツを2枚買った。でも家にあるボトムスと合わない。結局着ないまま放置。こういう経験、あなたにもあると思います。

あれから半年。今は30分で全身コーデが揃います。特別なセンスが身についたわけではなく、正しい手順を知っただけです。

買い物の前にやること（ここが一番大事）

ステップ1：公式サイトで全身コーデを探す

GU、H&M、ZARAの公式サイトを開きます。ボトムス欄から探すのがポイントです。ボトムスのページにはモデルの全身コーデが表示されるので、上から下まで統一感のあるスタイルが見つかります。トップス欄から入ると上半身だけの写真が多く、コーデ全体がイメージしにくい。

ステップ2：気に入ったコーデを5つスクショする

「これいいな」と思ったコーデを片っ端からスクショしてください。5つ以上保存するのが理想です。この作業を通じて、自分がどういうスタイルに惹かれるのかが見えてきます。

コーデ選びで迷ったら、無彩色（白・黒・グレー）でまとまっているものを選んでください。色が少ないほうが失敗しにくいです。

ステップ3：店は1つに絞る

複数の店でバラバラに買うと素材感や系統が合わず、組み合わせたときにちぐはぐになります。1つの店で全身まとめて買う（マネキン買い）のが鉄則です。

ファッション初心者はGU一択でいいです。価格が安いのでリスクが低く、シンプルなアイテムが揃っています。全身コーデで1〜2万円以内に収まります。

店に着いてからの動き方

スクショを見ながらアイテムを探す

保存したスクショを見ながら、同じアイテム or 近いアイテムを探します。完全に同じものがなくても、色とシルエットが近ければOKです。

必ず試着する

「自分はMサイズ」という思い込みを捨ててください。店によって、アイテムによってサイズ感は全然違います。同じGUでもシャツとパンツではフィット感が別物です。

試着室では全身鏡で確認しつつ、スマホで正面と横からの写真を撮ります。鏡で見る印象と写真で見る印象は違うので、客観的に判断するために写真が必要です。

チェックポイントは3つ。肩の縫い目が自分の肩先に来ているか。裾が長すぎないか。全体のシルエットがモデル写真と近いか。

店員に聞く

ここで抵抗がある人、多いと思います。でもぶっちゃけ、店員に聞いたほうが圧倒的に早い。

行動経済学でいう専門家効果です。人は専門家のアドバイスを受けると意思決定の質が上がるだけでなく、決断のスピードも速くなることがわかっています。店員は服のプロです。スクショを見せて「こういう感じにしたいんですが、サイズ感はこれで合ってますか」と聞くだけでいい。

店員は客に相談されるのが嬉しいんです。自分の知識が役に立つ瞬間ですから。遠慮せず質問してください。

GUのオシャリスタを活用する

もっと手厚いサポートが欲しい人は、GUのオシャリスタというサービスを使ってみてください。無料で、GUのおしゃれスタッフが1対1で全身コーディネートしてくれます。

電話で予約して来店するだけ。30分〜1時間、マンツーマンで対応してもらえます。

利用するときのコツは、方向性を明確に伝えること。「モノトーンで、シンプルで、スタイルよく見えるものがいい。全身コーデを5パターンくらいお願いしたい」と最初に言えば、スタッフも動きやすいです。

試着するたびに写真を撮ってもらってください。全身が映るように、へその高さから撮ってもらうのがベストです。印象の良かったコーデを3パターンくらい購入すれば、アイテムの組み合わせで5パターン以上の全身コーデが完成します。

予算は約2万円。GUアプリで割引が使えるので、インストールしておくと便利です。

買った後にやること

購入した服は全部写真を撮っておきます。コーデごとにまとめて保存しておくと、朝の服選びが楽になります。

カリフォルニア大学の意思決定疲労の研究によると、朝の時間に小さな決断を繰り返すと、重要な判断の質が落ちるとされています。コーデを事前に決めておけば、朝の「何を着よう」という無駄な悩みがなくなり、デートや仕事にエネルギーを集中できます。

今日やることは1つ。GUの公式サイトを開いて、ボトムス欄から全身コーデを5つスクショしてみてください。スマホで5分あればできます。それが服選びの第一歩になります。